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Olhar o Horizonte...

Olhar o Horizonte...

Passeios...

Abril 19, 2018

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Quando o tempo estiver agradável, saia de casa e vá dar um passeio, mesmo que não tenha companhia. É sempre bom descontrairmos um pouco, pois faz mal ficarmos muito tempo trancados em casa!

 

Eu adoro viajar sozinha, se bem que também o goste de o fazer acompanhada, mas hoje em dia as folgas e férias, muitas vezes, não correspondem com as dos nossos amigos, e não podemos deixar de fazer algo de que gostamos só porque não temos companhia.

Está comprovado cientificamente de que viajar sozinho é benéfico uma vez que conseguimos descobrir quem somos, conhecermo-nos melhor, e contactar com novas pessoas, e até, por vezes, fazermos novos amigos.

 

Portanto não se acanhe, e parta numa viagem de autoconhecimento, e com muita aventura à mistura!

 

Caminhadas

Abril 18, 2018

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Adoro caminhar, e então se for bem junto da natureza, melhor. É um aliar de exercício físico com passeio, já que podemos contemplar os locais por onde passamos.

Sozinhos ou acompanhados, a caminhada faz bem.

Aventura é uma aliada da caminhada, em especial quando a fazemos num local "novo". 

Esta atividade também nos permite cruzar, por vezes, com animais, como coelhos, raposas, e muitas aves.

Eu cresci no campo, e adoro o campo. Há pessoas naturais do campo que querem é viver em grandes cidades, mas eu não troco o ambiente campestre por nada; a qualidade de vida é bem melhor no campo.

 

O quanto é bom o Mar

Abril 18, 2018

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 Se quer refletir, descontrair, repor as energias positivas, então vá para junto do mar. Esta é a altura ideal, uma vez que as praias não estão cheias de gente.

Por vezes, gosto de pagar no carro e passar a manhã na praia, sentada na areia, a contemplar o mar, só eu e o mar.

Acredite, fica mais descontraído/a, e bem disposto/a; além de que a sua brisa faz muito bem à nossa saúde.

 

O sol faz-nos bem

Abril 18, 2018

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Sou daquelas pessoas que gosta de todas as estações do ano. No entanto, confesso que não gosto de muito calor! Prefiro o frio ao calor.

Gosto muito do sol de inverno e também da primavera, assim como o do outono. 

 

Vários estudos o comprovam, o sol traz boa disposição e alegria às pessoas. Aproveite para apanhar um bocadinho de sol à sua hora de almoço, durante o trabalho, e refletir um bocadinho nas coisas boas que até ao momento foi agraciado/a. 

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